在我们的日常生活中，每天都可能接触到不同的致病菌，有问必答网专家指出，由于女性身体是有抵御病菌侵袭的能力的，所以即使病菌就在我们的周围，我们还是能够健康地生活，但如果我们的抵抗力下降了，宫颈炎就很容易出现，所以做好预防是很有必要的。

　　日常有哪些预防宫颈炎方法

　　1、增强体质，提高个人抵抗疾病的能力。定期做妇科检查。

　　2、白带是宫颈的警示灯，一旦出现白带增多、腰痛、下腹坠胀等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断，早治疗。

　　3、讲究个人卫生。勤洗澡，勤换内衣，每日用温水清洗外阴，不用不洁洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。

　　4、注意经期卫生。应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。避免公共场所交叉感染。包括公共浴池、游泳池、旅馆及公厕等。

　　5、性生活时，应注意性接触感染，经期不可性交。若患有xing传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。

　　宫颈炎是子宫体的一种炎症。育龄女性的发病率很高，而没来月经的幼女及未婚、没有性生活的少女或绝经后的妇女很少发生盆腔炎。引起宫体炎的原因很多，主要是产后、流产后感染，或者做了子宫腔内的手术如刮宫术、输卵管通液等。但是也有不少是由于经期卫生不良特别是月经期性交，感染了性传播疾病等也容易引起宫体炎。

　　宫颈炎虽然只是妇科炎症的一种，但如果任其发展，可能会让女性感染上其他的妇科炎症，如果要避免这样的情况出现，女性就应该多注意经期的卫生，不要让宫颈炎的致病菌有机可乘。